SEMINAR: KRAV MAGA BASICS

Sonntag von 09:00 bis 14:00 Uhr

  • Beginnt am: 11. Dez.
  • 99 Euro
  • Freiraum Katharinenhof, Schwalheimer Hauptstr. 12, Bad Nauheim

Freie Plätze


Beschreibung

Du möchtest Krav Maga für Dich entdecken und Dich sicherer fühlen? Dann ist dieses Seminar genau das Richtige zum Einstieg. Krav Maga auf den Punkt gebracht: Lerne in kürzester Zeit, auf was es ankommt, wenn Dinge falsch laufen und Du Dich plötzlich in einer bedrohlichen Situation durch eine gewaltbereite Person befindest. Krav Maga zeigt Dir Techniken und Prinzipien, die Dir aus der Patsche helfen können. In diesen fünf Stunden am Sonntag lernst Du die ersten Schlagtechniken (Combatives) und Prinzipien einer effektive Selbstverteidigung in einer Notsituation kennen und übst diese intensiv. Das Seminar beinhaltet: Kleine Einführung Krav Maga Basics: Schlagen und Treten (Combatives) Prinzip: Offensive Selbstverteidigung unter Anwendung der Basics in verschiedenen Szenarien Du übst die Basics in verschiedenen Partnerübungen. Zum Abschluss gibt es kleine intensive Szenario-Fighting-Drills zur Umsetzung des Erlernten in simulierten Stresssituationen. Während dem Seminar kannst Du jede Menge Fragen bzgl. Selbstverteidigung und Selbstschutz stellen und erhältst dazu wertvolle Tipps. Nach dem Seminar wirst Du mehr darüber wissen, worauf es tatsächlich ankommt, wenn Du in einer worst-case-situation steckst. Das Seminar wird Dir sicher einen Anreiz geben, noch mehr in diese Richtung für Dich zu trainieren.. Teilnahmevoraussetzungen: Keine gesundheitlichen Einschränkungen und Mindestalter 18 Jahre. Maximale Anzahl Teilnehmer:innen Da die Anzahl auf 4-6 Personen beschränkt ist, trägt dieses Seminar einen sehr persönlichen Charakter, so dass auf die individuellen Stärken und Schwächen des Einzelnen optimal eingegangen werden kann. Sonstiges: Für erfrischende Getränke und Snacks zwischendurch ist gesorgt.


Bevorstehende Sitzungen


Umbuchung & Kündigung

Bitte teile rechtzeitig mit, wenn Du den Termin nicht wahr nehmen kannst. Eine Rückerstattung der Gebühr ist im Nachhinein ausgeschlossen!


Kontaktangaben

Freiraum Katharinenhof Schwalheimer Hauptstraße 12, Bad Nauheim, Deutschland