Beschreibung

Krav Maga steht für effektives Training zu Selbstschutzzwecken. In diesem Kurs beschränken wir uns auf einfachste und schnell erlernbare Techniken, Taktiken und intensive Fighting-Drills zur Selbstverteidigung. Neben den Grundlagen der effektiven Selbstverteidigung und des Selbstschutz werden auch Tipps und Hinweise gegeben: z.B. Verhalten bei mehreren Aggressoren, Bedrohungen mit und ohne Waffen. Dieses Training stärkt das Selbstvertrauen, die körperliche Fitness und sensibilisiert vor allem vor Gefahren, die von gewaltbereiten Personen ausgehen können. . Lust auf ein Schnuppertraining? Dann melde Dich hier an. Voraussetzungen: Keine gesundheitlichen Einschränkungen und Mindestalter 18 Jahre. Zur Teilnahme am Schnuppertraining ist die ausgefüllte und unterschriebene Allgemeine Teilnahmebedingungen mit zu bringen.