SCHNUPPERSTUNDE: KRAV MAGA

  • 1 Stunde
  • 25 Euro
  • Freiraum Katharinenhof, Schwalheimer Hauptstraße 12, Bad Nauheim - Schwalheim

Beschreibung

Krav Maga steht für effektives Training zu Selbstschutzzwecken. In diesem Kurs beschränken wir uns auf einfachste und schnell erlernbare Techniken, Taktiken und intensive Fighting-Drills zur Selbstverteidigung. Neben den Grundlagen der effektiven Selbstverteidigung und des Selbstschutz werden auch Tipps und Hinweise gegeben: z.B. Verhalten bei mehreren Aggressoren, Bedrohungen mit und ohne Waffen. Dieses Training stärkt das Selbstvertrauen, die körperliche Fitness und sensibilisiert vor allem vor Gefahren, die von gewaltbereiten Personen ausgehen können. Lust auf ein Schnuppertraining? Dann melde Dich hier an. Voraussetzungen: Keine gesundheitlichen Einschränkungen und Mindestalter 18 Jahre. Zur Teilnahme am Schnuppertraining ist die ausgefüllten und unterschriebenen Allgemeine Teilnahmebedingungen mit zu bringen. Aktuell geltende Corona-Regelungen für Sport- und Fitnesstraining im Innenbereich sind zwingend einzuhalten.


Bevorstehende Sitzungen


Kontaktangaben

Freiraum Katharinenhof Schwalheimer Hauptstraße 12, Bad Nauheim, Deutschland