SCHNUPPERSTUNDE

Beschreibung

Krav Maga steht für effektives Training zu Selbstschutzzwecken. In diesem Kurs beschränken wir uns auf einfachste und schnell erlernbare Techniken, Taktiken und intensive Fighting-Drills zur Selbstverteidigung. Neben den Grundlagen der effektiven Selbstverteidigung und des Selbstschutz werden auch Tipps und Hinweise gegeben: z.B. Verhalten bei mehreren Aggressoren, Bedrohungen mit und ohne Waffen. Dieses Training stärkt das Selbstvertrauen, die körperliche Fitness und sensibilisiert vor allem vor Gefahren, die von gewaltbereiten Personen ausgehen können. Lust auf ein Schnuppertraining? Dann melde Dich hier an. Voraussetzungen: Keine gesundheitlichen Einschränkungen und gute Grundfitness. Zur Teilnahme am Schnuppertraining ist die ausgefüllte und unterschriebene Allgemeine Teilnahmebedingungen mit zu bringen.